Badanie łączy niski poziom witaminy D z ryzykiem demencji Związek między statusem witaminy D a infekcjami, hospitalizacją i śmiertelnością z powodu COVID-19 Badanie charakteryzuje objawy długiej choroby u hospitalizowanych i niehospitalizowanych pacjentów z COVID-19 Mężczyzna przebywał w szpitalu przez 8 dni, w tym czasie podawano mu dożylnie płyny w celu wypłukania układu i leczono bisfosfonianami-;lekami, […]
Michelle Farris nigdy nie spodziewała się, że stanie się bezdomna, ale oto była, przesiewając śmieci i wysokie stosy gruzu zgromadzone wzdłuż drogi na obrzeżach północno-wschodniego Portland. Farris, 51 lat, spędziła większość swojego dorosłego życia w Oregonie i ma żywe wspomnienia o tym obszarze wzdłuż rzeki Columbia, kiedy był on dziewiczy, miejsce spokojnych spacerów. Teraz przez […]
Korzyści z przerywanego postu Intermittent fasting oferuje szereg korzyści zdrowotnych, które mogą pomóc Ci schudnąć i utrzymać mięśnie. Zwiększony hormon wzrostu: IF został powiązany ze zwiększoną produkcją ludzkiego hormonu wzrostu (HGH), który odgrywa kluczową rolę w syntezie białek mięśniowych. Zwiększona ilość HGH pomaga utrzymać masę mięśniową, gdy jesteś w deficycie kalorycznym. Obniżenie kortyzolu: Przerywany post […]
Kreatywność jest głęboko zakorzeniona w ewolucji człowieka. Jak sugerują dwa nowe raporty, ludzie z epoki kamiennej prowadzili swoje kultury przez kilka pomysłowych zwrotów akcji, gdy odległe grupy Homo sapiens niezależnie uczyły się radzić sobie z surowym afrykańskim środowiskiem i nieznanym azjatyckim otoczeniem. Południowoafrykańscy łowcy-zbieracze, którzy zamieszkiwali jałowy, śródlądowy krajobraz między około 92 000 a 80 […]
Unikaj regresji Tak, w czytaniu również występuje regresja. Dlaczego statystyki powinny mieć całą zabawę? Tutaj regresja odnosi się do czytania tej samej linii, frazy lub części tekstu wielokrotnie. Często jest to niezamierzone, ale mimo to zżera Twoje umiejętności czytania i rozumienia. Ponieważ po pewnym czasie ta część zaczyna wydawać się bardzo niejasna i bez znaczenia, […]
8 rodzajów interwencji psychologii pozytywnej dla grup 1. Pozytywna psychoterapia grupowa Psychoterapia pozytywna ma na celu zwiększenie pozytywnych emocji, zaangażowania i znaczenia, a nie bezpośrednie zwalczanie negatywnych objawów (Seligman, Rashid, & Parks, 2006). Rozszerzeniem tych empirycznie potwierdzonych ram jest Pozytywna Psychoterapia Grupowa, która poprawiła samoocenę i stan gniewu wśród nastolatków; poprawiła objawy depresji i zwiększyła […]
Biorąc pod uwagę, że samokrytyka jest zazwyczaj postrzegana jako negatywna cecha osobowości, ważne jest, aby zwrócić uwagę na to, jak niektórzy ludzie rozwijają taką cechę. Jak opisano w powyższych teoriach osobowości, samokrytyka często stanowi zaburzenie jakiejś cechy. Zaburzenie to może mieć swoje korzenie w doświadczeniach z dzieciństwa danej osoby. Wykazano, że dzieci rodziców stosujących restrykcyjne […]