Miłość

Jak znaleźć miłość?

Najważniejsze czynności, które możemy włączyć do naszych dni to te, które sprzyjają miłości do siebie i docenieniu naszej unikalnej istoty. Kiedy wysyłamy wszechświatowi nasze energie z ufnością i bez strachu przed odrzuceniem, przyciągamy ludzi i sytuacje życiowe, które są zarówno odżywcze dla naszej duszy, jak i wspierają cele życiowe. Miłość własna potrzebuje być więcej niż tylko buzzword. Oto kilka wskazówek Winga na temat manifestowania miłości własnej:

1. Użyj mantry, aby pozostać pozytywnym

Trenuj swój umysł, aby powstrzymać strachliwe i negatywne myśli poprzez używanie osobistej mantry, takiej jak „Jestem nagrodą”. Wybierz mantrę, która jest dla Ciebie znacząca. To tak, jakbyś chodził na siłownię dla swojego umysłu. Stwórz nawyk zdrowego i pozytywnego myślenia. Kiedy czujesz, że do twojego umysłu wchodzą samonegujące myśli, powtarzaj mantrę. Powtarzaj ją codziennie na głos piętnaście razy dziennie. Odwróć uwagę swojego umysłu również poprzez działania fizyczne. Biegaj. Tańcz. Śpiewaj.

2. Zacznij pisać dzienniki

Pisz codziennie dziennik, aby pozbyć się niepewności i postrzeganych niedoskonałości. Chwal siebie za osiągnięcia, zarówno ziemskie, jak i duchowe. Wymień trzy różne rzeczy, które kochasz o sobie i swoich działaniach codziennie!

Gotowy, aby przekształcić swoje życie miłosne? Uzyskaj psychiczny odczyt miłosny już dziś.

3. Akceptuje twój wady, uwalnia niepewność

Przypomina sobie, że jesteś człowiekiem i masz wady. Wybacz i zaakceptuj siebie poprzez medytację i wyrażanie uczuć, przełamując bariery powstałe z czasem. Kreatywność, sztuka i ruch pomagają uwolnić się od poczucia winy i przekształcić uczucia w energię fizyczną, która może być następnie zwrócona do wszechświata. To tworzy przestrzeń dla miłości własnej do wzrostu i może być szczególnie pomocne dla tych niepewności, które są głębokie i trudne do osiągnięcia.

4. Dbaj o siebie

Wysypiaj się, ćwicz, jedz dobrze i wchodź w pozytywne interakcje z innymi. Masz tylko jedno ciało, jeden dom dla swojej duszy, jednego TY! Jesteś niezastąpiony. Codziennie podejmuj proste kroki, aby utrzymać swoje zdrowie, fizycznie, psychicznie i emocjonalnie. Te podstawowe działania są odzwierciedleniem miłości do siebie i wzmacniają ją z każdym krokiem.

5. Bądź uważny

Podejmij wysiłek, aby upewnić się, że twoje działania odzwierciedlają to, kim jesteś w głębi duszy. Rozwijaj cele i marzenia i zobowiązuj się do nich. Kiedy dana osoba lub działanie czuje się niezsynchronizowane z tym, kim jesteś i czego chcesz, bądź wierny sobie i odsuń się.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *